Vitamíny a minerály pro vegany – jaké vitamíny potřebuje vegan?
Důkladné znalosti o výživě, minimálně o složení jednotlivých potravin, obsažených...
Zdraví
Jahody – ovoce králů
Jahody jsou lahodné a také velmi zdravé. Jsou symbolem hojnosti a smyslnosti. Nebude to dlouho...
Oranžová bobulka plná vitamínu C – rakytník řešetlákový
Rakytník řešetlákový (Hippophae rhamnoides) je populární keř s nažloutlými květy a...
Goji – červený diamant z Asie
Tradiční čínská medicína používá goji (kustovnici) již stovky let k podpoře zdraví a...
Nápoj z mladého ječmene
Smaragdově zelený nápoj dobývá celý svět svými léčivými účinky. Pojďme se spolu...
Jak na pitný režim?
Dáváte si pozor, kolik toho denně vypijete? Mnoho zdravotních problémů, únava či bolesti...
Jíst příliš mnoho hummusu může být nebezpečné pro zdraví
Odborníci na výživu nedávno varovali před konzumací příliš velkého množství humusu....